tcm 1100

TCM TO nie stak tylko jabłczan kreatyny, żaden stak. Ja polecam mono/jabłczan + xplode/no shotgun BCAA Olimp 1100 Glutke odpuść sobie

Odwiezam temat.Mam Jabłczan TCM mega caps 1100, w jakich ilościach i kiedy najlepiej zażywać,i czy dorzucić do tego jakieś inne suple dla poprawienia efektów siłowni?Chciałbym dorzucić jakiś spalacz i białko,czy takie zestawienie jest ok czy raczej nie diete trzymam najlepszą jaką moge zwiazane jest to z moją pracą 9h bez przerw,ogólnie co [...]

a czy ilość jabłczanu w jednej kapsułce ma znaczenie bo np. bx m3 ma w jednej ok 700 mg a tcm olimpu juz 1100. Czy to istotne?

1 kapsułka preparatu TCM MEGA CAPS zawiera 1100 mg ! najwyższej jakości jabłczanu kreatyny. Czyli jabłczanu 5 kapsułek rano i 5 po treningu, tak? 1 kapsułka preparatu GLUTAMINE MEGA CAPS zawiera 1400 mg, czyli 4 kapsułki po treningu, tak?

Zestaw ok, olimp mc 1100 pewnie chodzi ci o TCM.. DT rano jabczan 4-5 capsow, przed trenem nitro DNT rano nitro, w czasie trena jabczan 4-5 Witaminy z rana do posilku porannego Gainer wedlug brakow w diecie i mozesz tez po trenie Glutamina rano po trenie i na wieczor, lacznie 10-20g

Znowu poruszę ten temat:) Prosze o kolejną radę. Jak dawkowac TCM Olimp Jabłczan Kreatyny wraz z BCAA Olimp 1100? Jak oddzielnie dawkować to wiem, ale w połączeniu to na pewno mniejsze dawki, ale jakie?;p Dodam, że trening mam ok. godz 17.

hmm tutaj pisze : TCM TRI CREATINE MALATE MEGA CAPS 1100

Olimp TCM 400 caps 1100 PUDEŁKO JABŁCZAN KREATYNA czy coś takiego

http://www.sfd.pl/temat207404/ wejdz tutaj jeśli mozesz bo załozyłem nowy post i mam problem jak brać TCM MEGA CAPS 1100 - jak brać ten jabłczan??

ok, a wiec OSTATECZNE PODSUMOWANIE: 1) kreatyna tcm mega caps 1100 olimpu 2) carbo olimpu 3) zma olimpu 4) omega-3 (gold omega olimp) 5) gainer mass xxl treca 6) witaminy: - universal daily formula lub - olimp vita-min plus czy taki zestaw + dobra dieta + regularny dobry trening przyniesie przyrost masy miesniowej (wg mnie powinno to byc [...]

jak to dawkowanie takie same. U mono napisane jest by dwakowac 4 kapsulki dziennie(1250mg) natomiast tcm od 3 do 4 razy dziennie po 4-5 tabletek(1100). Ja tu widze rozne dawki

dawka to 10g dziennie 1 caps tcm olimp zawiera 1100 mg jablczanu no i sobie liczysz czysta matematyka

witam podepne sie pod temat zeby nie zasmiecac kupiłem dzis sobie TCM mega kasp 1100 z Oilimpu, tylko to mieli aktualnie czy jest to dobre na 1 cykl kreatynowy ? i jak mam to brac? DT:4 kaps na czczo i 4 po tren. NT: 4 na czczo czy jakos inaczej? dzieki za odp

pvl: Ester Etylowy Jabłczanu Kreatyny 125 mg Trójmolekularny Jabłczan Kreatyny 125 mg Buforowany Krea-K 125 mg olimp tcm mega caps: Jabłczan kreatyny 1100 mg trec tcm3: Jabłczan kreatyny 1200mg to wartości na 1 kaps wzięte z etykiet tych produktów..

byc moze temat jest oklepany ale zacytuje co jest napisane na tcm "Zalecana dzienna porcja: 4 kapsulki 3-4 razy dziennie przed sniadaniem, po treningu i przed snem." 1 caps ma 1100 mg czyli dziennie trzeba brac 16 capsow czyli okolo 18g, a co do monohydratu, bralem wczesniej i zalecane bylo brac 5g rano na czczo i 5g po treningu o ile [...]

to jets TCM olimpu mega caps 1100.

[...] 92 kg w miesniach Staż treningowy na siłowni : 1,5 Uprawiane inne sporty : aktualnie brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wszystko Dieta : prowadze diete Przeciwskazania medyczne : nie ma Zażywane suplementy : ostatnio bralem kreatyne tcm mega caps 1100 i bialko serwatkowe teraz zaczynam znowu na sucho

Weźmy za przykład TCM . Masa kapsułki to 1265 mg, ale zawarty w niej jabłczan waży tylko 1100 mg. Reszta tootoczka kapsułki i pozostałe substancje.Czemu kapsułka nie została wypełniona tylko "czystym" jabłczanem?